상식 11

[스크랩] 기억력 좋아지는 생활 습관

기억력 좋아지는 생활 습관 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취하고, 등 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진 생활법. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 ..

상식 2006.03.06

[스크랩] 민박 유럽 8개국 영국,벨기에,독일,체코,오스트리아,이탈리아,프랑스

뭐냐뭐냐님이 올린것 도움받았으니 저도 올리겠습니다. 제가 묵었던 숙소정보 드립니다요~ 갔던 루트대로 적을께요! 그럼 시작해 볼까요~ 저와 제친구의 기준으로 별다섯개 만점으로 점수쳐 볼께요~ 주관적 성향도 다소 들어가는게 당연하니 정보로만 참조하세요 갔다와서 안좋았다고 저한테 나무라..

상식 2006.02.26

[스크랩] 전혜린의 죽음..

> 여기에서 나는 전혜린이 독일에서 귀국해서 살던 얼마간의 기간의 얘기를 생략하고 죽음에 관한 종말에 언급하면서 이 글을 마치려 한다. 전혜린은 1월 11일, 31세를 일기로 짧은 생애를 닫았다. 전혜린의 죽음은 자살이란 말도 있고 수면제 과용이라는 말도 있다. 그 무렵 전혜린은 남편 K씨와는 이혼상태(1964년 합의 이혼)였다. 딸 정화를 데리고 친정에 있었는데 공직생활로는 성균관대학 조교수로 임명된 지 얼마 안되던 때였다. 전혜린은 죽는 전날까지도 죽음에의 징조라 할만한 것이 없었다고 한다. 전날 밤 그녀와 최후까지 만났던 R여사의 회상에 다르면 는 것이다. 결국 전혜린의 죽음은 수면제과용임은 확실한데 그것이 자살의 의도가 내포된 것이었는지는 확실치 않다는 것이 가장 온당한 해석일 ..

상식 2005.09.04